Apakah Mungkin Untuk Menghentikan Masalah Perjudian Dan Perjudian Dengan Meruncing
Perjudian kompulsif adalah penyakit yang menyerang banyak orang setiap hari. Dalam pekerjaan saya sebagai terapis, saya berurusan dengan perjudian kompulsif dan perilaku bermasalah lainnya dan menyaksikan klien saya mencoba berbagai metode untuk mengendalikan perilaku perjudian mereka. Beberapa orang akan mencoba untuk berhenti berjudi dengan perlahan mengurangi dan membiarkan diri mereka sedikit berjudi setiap minggu. Yang lain menggunakan metode “kalkun dingin” dan berhenti sama sekali surgaslot777.
Saya juga melihat klien saya menggunakan metode serupa untuk mencoba mengendalikan perilaku yang tidak diinginkan lainnya seperti makan berlebihan, merokok, menggigit kuku, dll. Setelah menyaksikan ratusan orang mencoba menghentikan perjudian bermasalah dan mengendalikan masalah perjudian mereka, saya sampai pada kesimpulan bahwa yang terbaik cara untuk melakukannya adalah dengan penghentian total dan segera. Dengan kata lain, segera hentikan dan jangan berjudi sama sekali.
Ada alasan psikologis yang jelas untuk pendekatan ini, tetapi juga beberapa alasan fisiologis. Berbicara secara psikologis, mencoba membatasi perilaku bermasalah dan menjatahnya adalah perjuangan yang kalah karena bagian dari jiwa Anda menjadi orang tua dan yang lain, biasanya alam bawah sadar, menjadi anak. Alam bawah sadar Anda sebenarnya cukup kuat dan mengendalikan beberapa fungsi tubuh, ingatan, dan bagian penting lainnya dalam hidup Anda. Mengadu pikiran sadar dengan alam bawah sadar hampir selalu menghasilkan kemenangan alam bawah sadar.
Komponen lain dari perjuangan itu adalah sangat melelahkan dan menyeret keluar hal yang tak terelakkan. Meskipun judi bermasalah adalah kecanduan yang akan Anda alami seumur hidup, berapa banyak waktu dan usaha yang ingin Anda curahkan untuk masalah itu setiap hari? Tapering off berarti Anda akan tetap menghadapinya, memikirkannya, mengukurnya, dan mencoba membatasinya setiap hari.
Sebagian besar klien saya ingin melupakannya dan melanjutkan hidup mereka. Kami menemukan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memprogram ulang pikiran bawah sadar mereka dengan Neuro Linguistic Programming (NLP) dan meditasi terbimbing yang membantu mereka menghilangkan keinginan untuk berjudi dan juga menghilangkan stres yang disebabkan oleh area lain dalam hidup mereka.
Berbicara secara fisiologis, perjudian adalah perilaku dan oleh karena itu, setiap kali Anda berjudi atau bahkan berfantasi tentang perjudian, lingkaran sinaptik terbentuk dan diperkuat di otak Anda. Jadi, bahkan lebih sedikit berjudi dan membatasi taruhan Anda merangsang putaran itu dan membuatnya lebih kuat. Ketika Anda berpikir untuk membatasi perjudian, Anda masih membentuk lingkaran dan memperkuatnya, jadi meskipun Anda mungkin berpikir bahwa Anda mengendalikan perjudian, Anda benar-benar memperkuatnya dan membuatnya lebih kuat sehingga saat alam bawah sadar Anda siap untuk memainkan kekuatan, itu akan terjadi. memiliki alat yang kuat untuk digunakan melawan pikiran sadar Anda.
Jika Anda benar-benar serius ingin berhenti berjudi, metode terbaik untuk mengatasi perjudian kompulsif, maka saya menyarankan meditasi terbimbing, kelompok pendukung yang baik seperti Gamblers Anonymous, dan penghentian total.
Saya menawarkan meditasi terpandu saya untuk masalah perjudian secara online dan dapat didengarkan atau diunduh di bantuan masalah perjudian. Saya juga dapat dihubungi melalui email di sana untuk menjawab pertanyaan secara gratis.
Wil Langford, R. Hy., berusia 54 tahun. tua. Hipnoterapis Klinis, Terapis Energi Terpadu, dan guru. Dia adalah penulis dari, “Yang Anda Cintai, Diri Anda; Menemukan dan Membesarkan Keluarga di Dalam.” Dengan ratusan jam kerja klinis, Wil ahli dalam menemukan kunci untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Meditasi terbimbingnya untuk relaksasi dan pengendalian kebiasaan telah membantu banyak orang menemukan kebahagiaan dan mengubah hidup mereka menjadi lebih baik.